
|
Учимся отдыхать
Лето – прекрасная пора для отдыха. Даже если Вы работаете. Не бегите сразу после работы домой. Ведь солнце садится позже, чем заканчивается трудовой день. Так что у Вас в запасе есть несколько световых часов. Летний отпуск подошел к концу? Это не повод сидеть дома. Выбирайте поездки выходного дня. Для них как правило предусмотрены достаточно насыщенные программы. Если возникает такое желание, можете время от времени баловать себя ничегонеделанием, а потом вспоминать об этих чудесных минутах в тяжелые рабочие будни. Внесите кусочек лета в Ваш дом или офис, составив летнюю композицию из цветов и фруктов. Наполните все необыкновенным летним ароматом. Летом самое время сменить привычное меню. Добавьте в рацион свежие овощи, фрукты, ягоды. Пусть еда будет не только полезной, но и вкусной. Устраивайте летние пикники. Побросайте в корзинку все необходимое – полотенце, солнцезащитный крем, легкую еду – и наслаждайтесь отдыхом! |